10시간 이상 장거리 비행 전 꼭 챙길 필수템 !
📋 목차 장거리 비행, 왜 준비가 필요할까? 넥필로우부터 아이 마스크까지 – 휴식용품 피부 건조 대비 – 기내 보습 아이템 개운하게 도착하는 위생템 리스트 기내 간식 & 개인용 컵 추천 보너스! 심심함 방지용 콘텐츠 준비 FAQ 10시간 넘는 장거리 비행, 앉아만 있어도 진이 빠지죠 😵 목은 뻐근하고, 피부는 땅기고, 다리는 부어서 신발도 안 맞고… 공감하시죠? 하지만 미리 몇 가지 준비만 해두면 장거리 비행도 ‘기내 힐링타임’이 될 수 있어요! 제가 실제로 써본 꿀템들과, 장거리 비행에 꼭 필요한 필수 아이템을 지금부터 차근차근 소개해드릴게요 ✈️💼 장거리 비행, 왜 준비가 필요할까? 🧳 단거리 비행은 조금 불편해도 참을 수 있지만, 10시간 넘는 장거리 노선은 신체에도 피부에도 부담이 커요. 기압 변화, 건조한 공기, 한 자세 유지 등으로 컨디션이 쉽게 무너지죠. 또한 기내 음식이나 물 공급도 제한적이라서 배고프거나 입이 텁텁해지는 경험도 많아요. 그래서 기내에 들고 들어갈 ‘작고 강한 아이템들’만 잘 준비해도 비행기 안에서 놀고, 자고, 쉬고, 도착하면 바로 여행 시작할 수 있어요! 🛫 장거리 비행 중 겪는 불편함 불편 요소 설명 피부 건조 기내 습도 20% 이하 혈액순환 저하 장시간 착석 두통/귀 먹먹함 기압 변화 👉 다음 박스에서는 ✨목/눈/허리 살리는 휴식템부터 바로 소개해드릴게요! 넥필로우부터 아이 마스크까지 – 휴식용품 💺 장거리 비행의 핵심은 ‘얼마나 잘 쉬었는가’예요. 목이 꺾이거나, 주변 조명 때문에 잠을 못 자면 도착해서 하루 종일 피곤해요 😵 ✔ 넥필로우 : U자형보다 목 지지 가능...